Влияние алкоголя на артериальное давление
Многие рассматривают спиртные напитки как средство расслабиться после интенсивной работы, тяжелого дня. При этом не учитывается механизм действия алкоголя на сосуды, сердечный ритм, артериальное давление.
Как меняется давление при употреблении алкоголя
В любом спиртном напитке содержится этанол, именно он влияет на артериальное давление. Сразу после употребления алкоголя стенки сосудов расслабляются, происходит их расширение. Это способствует снижению давления. Спустя 1-2 часа запускаются защитные механизмы. Организм заставляет сосуды сужаться, а сердце начинает биться сильнее, что проводит к повышению АД.
Что может повлиять на эффект
Относительно безопасной дозой считается 1 бокал вина (до 150 мл). Однако при употреблении бутылки пива или нескольких рюмок водки человек уже подвергает риску свое здоровье.
У молодых и здоровых людей давление быстро приходит в норму, людям со слабым сердцем, гипертонией может быть вредна даже малая доза спиртного.
На эффект также может повлиять время суток. Риск скачков давления повышается при употреблении спиртного в вечернее время.
Вид алкогольного напитка также важен, так как не все варианты действуют одинаково. Например, красное вино с большим количеством антиоксидантов расслабляет сосуды и вызывает временное понижение АД. Водка, виски, другие крепкие напитки сужают сосуды и повышают давление. Хотя малая доза коньяка (менее 30 мл) действует расслабляюще. Пиво оказывает слабый эффект из-за низкого содержания этанола, однако это не означает, что дозу употребляемого напитка можно увеличивать.
У молодых и здоровых людей давление быстро приходит в норму, людям со слабым сердцем, гипертонией может быть вредна даже малая доза спиртного.
На эффект также может повлиять время суток. Риск скачков давления повышается при употреблении спиртного в вечернее время.
Вид алкогольного напитка также важен, так как не все варианты действуют одинаково. Например, красное вино с большим количеством антиоксидантов расслабляет сосуды и вызывает временное понижение АД. Водка, виски, другие крепкие напитки сужают сосуды и повышают давление. Хотя малая доза коньяка (менее 30 мл) действует расслабляюще. Пиво оказывает слабый эффект из-за низкого содержания этанола, однако это не означает, что дозу употребляемого напитка можно увеличивать.
Можно ли пить при гипертонии
Гипертоникам лучше отказаться от спиртного совсем, так как оно создает дополнительную нагрузку на сердце и повышает риск криза. Если же выпить хочется, следует соблюсти следующие правила:
- отказаться от крепкого алкоголя,
- не выходить за рамки нормы – 100 мл вина либо до 30 мл коньяка,
- пить медленно, закусывать выпивку для замедления всасывания спирта,
- следить за давлением, держать под рукой тонометр,
- не сочетать алкоголь с таблетками,
- попробовать перейти на безалкогольные напитки.
Лечение алкоголизма
Если человек не в состоянии контролировать количество выпитого, речь идет о зависимости, которую необходимо лечить. Лечение больных алкоголизмом направлено не только на восстановление их физического здоровья, устранение угрозы жизни, выведение продуктов распада этанола, но и на психологическую перестройку, выявление причин зависимости, поиск альтернативных путей решения проблем.
- Кодировка от алкоголя поможет снизить риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, почек, начать новую жизнь, отказавшись от пагубной привычки. Вы можете обратиться в наркологическую клинику «Выход», где окажут помощь вам или вашим близким. Позвоните нам или оставьте сообщение на сайте.