Неврозы считаются одним из наиболее часто встречающихся нарушений 21-го века. Нервно-психические расстройства неглубокого уровня могут возникать по разным причинам, но характерным для них остается тот факт, что пациент полностью осознает свое состояние.

Все виды неврозов имеют следующие общие характеристики:

• Их провоцирует внешний или внутренний конфликт.
• Они обратимы (из невроза можно выйти).
• Больной критически относится к своему текущему состоянию.
• У пациента не происходит изменение личности, не наблюдается слабоумие.

В основе невроза всегда лежит конфликт. Внешний конфликт является итогом стрессов, продолжительного эмоционального, интеллектуального перенапряжения. Зачастую особых усилий для выхода из невроза не требуется. Иногда достаточно смены обстановки, сферы деятельности, окружения.

Внутреннее противоречие обычно происходит при несовпадении желаемого с действительным. Справиться с такой ситуацией трудно, может потребоваться лечение у психолога.

Невроз может проявляться целым рядом различных симптомов. Физиологическими признаками расстройства являются:

• затрудненное дыхание, ком в горле,
• учащенный пульс,
• головная, сердечная боль без видимой причины,
• повышенная утомляемость,
• бессонница,
• нарушения аппетита.

Эмоциональные проявления невроза следующие:

• обидчивость,
• перепады настроения,
• завышенная или заниженная самооценка,
• повышенная эмоциональность, раздражительность,
• тревожность, боязливость,
• рассеянность, ухудшение памяти и др.

Многие не обращают внимание на перечисленные симптомы и приходят в клинику лишь тогда, когда начинают испытывать беспричинный страх, проблемы с общением.

Основной целью лечения неврозов и депрессий является не устранение неприятных симптомов, а исключение их причины. Поэтому применение медикаментозной терапии результата не даст. В данных случаях требуется психологическая помощь психолога.

Специалист подберет индивидуальную программу, поможет переключить внимание пациента с клинических признаков расстройства на его причину, найти исток конфликта и решить проблему. После этого симптомы исчезнут сами.

Пациентам с неврозом также рекомендуется больше гулять, нормально спать, закаляться, принимать отвары трав с успокоительным эффектом.

В случаях сопровождения невроза депрессией, анорексией, булимии может потребоваться консультация психотерапевта.

Легкое расстройство можно преодолеть самостоятельно, но в случае ухудшения состояния стоит обратиться к специалисту. Записаться к психологу в клинику «Выход» можно по телефону и через форму обратной связи.